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【健康】西红柿可以治疗十种常见疾病 千万别小看了西红柿



西红柿可以治疗十种常见疾病?西红柿,即番茄,是生活中常见的一种食物,既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,口感和营养价值都很好。

西红柿可以治疗十种常见疾病

1、治高血压

西红柿对高血压患者很好,可以有降血压之效。西红柿中所含的维生素C、E和番茄红素都能降低血液中胆固醇的含量,从根本上缓解高血压的症状。

一般来说,轻微高血压问题的患者坚持每天早晨吃一个番茄,蘸白糖吃,15天后,90%人的血压指数都能恢复正常。番茄被科学家称为名副其实的降压食物。


2、治皮肤病

西红柿中的番茄碱经药理试验发现有抗菌消炎作用,外用对感染性疾病有一定的帮助。

如果有轻微的皮肤病,将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2-3次,可治真菌、感染性皮肤病。


3、治衰老之症

西红柿中的番茄红素是一种类胡萝卜素,有很强的抗氧化作用,能清除人体内的自由基,修护已损伤的细胞,从而达到抗衰老的作用。另外,西红柿所含的谷胱甘肽也是细胞代谢所不可缺少的物质,能抑制氨酸酶的活性,使皮肤的色素减退或消失,有一定的美容防衰效果。

将鲜熟西红柿捣烂取汁再加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容抗衰老效果极佳。


4、治溃疡

吃西红柿可治口腔溃疡。特别是换季时,要多吃西红柿,因为它含有大量B、C族维生素、胡萝卜素,以及钙、铁、锌、碘等微量元素,每天吃2至3个,能有效预防口腔溃疡的发生。

另外,轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半混合后饮用,每天早晚一次,连服10次,溃疡可愈。


5、防癌

西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂,可抑制某些可致癌物氧自由基,防止癌的发生。西红柿也含有谷胱甘肽,具有推迟细胞衰老,降低恶性肿瘤发病率的作用。

坚持每天吃1-2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。


6、治高烧

西红柿中富含非常丰富的维生素c,这些物质对帮助发烧的病人,恢复身体健康,也可以带来一定的帮助。如果家里突发性的孩子高烧,用番茄汁和西瓜汁一起制作一杯混合饮料,每小时服用一次,可退高烧,绝对无副作用而且十分有效。


7、治肝炎

西红柿对于肝病患者来说无疑是营养素的补充。西红柿有利于减少毒素对于肝细胞的损害。

取西红柿丁一匙、芹菜末、胡萝卜末各半匙,拌入沸粳米粥内煲熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳。


8、治牙龈出血

西红柿中含有番茄碱,可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等,对防治牙龈出血是有好处的。

将西红柿洗净当水果吃,连吃半个月,即可治愈牙龈出血。


9、治贫血

缺铁性贫血,需补铁。巨幼细胞贫血的话就要补充叶酸或者是维生素B12,含有叶酸的食物主要有蔬菜等。而西红柿中含铁,还有,西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,是很好的治贫血食疗。

将西红柿和苹果各一个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1-2次,长期坚持,可治贫血。


10、治暑热之症

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。 西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能,可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。

将1-2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。


(来源;七丽时尚网)

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